Kennst du dich selbts? Wie du in 5 Schritten zu mehr Selbstkenntnis kommst: Basis: Was sind deine a) Werte? b) Glaubenssätze? c) Stärken? d) Schwächen? e) Bedürfnisse? Selbstwahrnehmung täglich prüfen:a) Wie geht es mir gerade?b) Was brauche ich jetzt? Situative...
Notiere dir über ein paar Wochen Wie oft hast du Mühe am Montag zu starten? Wie oft spürst du am Sonntag den “Sunday Evening Blues”? Es gibt kaum eine Arbeit, bei der restlos alles gut für dich ist; alle Tätigkeiten haben ihre Vor- und Nachteile… ….doch...
In unseren Entscheidungen für oder gegen einen Job spielt Anerkennung eine bedeutende Rolle, bleibt aber als Bedürfnis oftmals verdeckt; nicht selten hinter Lob, welches aber das Bedürfnis nach Anerkennung kaum erfüllt. Ich weiss, das klingt jetzt verwirrend, ist Lob...
Was hat Coaching mit Paartanz gemeinsam? 𝒟𝒾𝑒 𝒟𝓎𝓃𝒶𝓂𝒾𝓀 𝒞𝑜-𝒦𝓇𝑒𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 In Paartänzen gibt es die Rollen „Leading“ und „Following“. Doch, ist es das? Jemand führt und jemand folgt? Schaut man genauer hin (oder probiert es am besten selbst aus!) merkt man: Als Follower kann...
Kennst du diese ENTSCHEIDUNGSSCHWIERIGKEIT? – Du möchtest eine Weiterbildung machen, aber die Abschlussarbeit und Prüfung schreiben möchtest du lieber nicht?– Du möchtest eine Weltreise machen, aber alleine irgendwo in einem fremdsprachigen Land unterwegs zu sein ist...
Oder übersetzt „Die Würfel sind gefallen“.Manchmal befinden wir uns in scheinbar schwierigen Entscheidungssituation und merken nicht, wie unsere inneren Würfel eigentlich schon gefallen sind. Es sind verschiedene Erfahrungen und Stimmen in uns, die mit diesem...
